アスタリフト　※翌日にはハリが・・！

今日も超かわいいルル♪




犬の話よりも化粧品の話が
メインになりそうな感じがします（笑）

コーギはルルという名前です。
かわいいでしょう？

プルプルしたお腹がキュート４歳犬です。





最近お肌にハリ・弾力が無くなってきたように感じ、
たるみも悩みの種でした


松田聖子さんのＣＭでおなじみのアスタリフトは、
私と同じような悩みの方に効果が出ているようだったので、
まずはトライアルセットで試してみることに





早速、届いた箱を開けてみると、
透明のビニールケースに、
化粧品がコンパクトに入っていました



透明のビニールケースは中が透けて見えるので、
旅行の時にも便利。
そして化粧品のパッケージは鮮やかな赤とオレンジ。
なんだか効果がありそうな色です！


そして、パッケージだけではなく、クレンジング、
リキッドソープ、ローション、エッセンス（美容液）
の中身まで薄いオレンジ色のテクスチャーでした。



正直なところ、ちょっと抵抗があったのですが、
これは「アスタキサンチン」というナノ粒子で、
野菜に含まれるB−カロテンやリコピンをはじめとする
カロテノイドと同類の天然色素ということを知り、
安心しました。しっかり成分が含まれていると言うことですよね。


早速、使った感じを書いてみます
クレンジングジェルは肌に付けてみると、
すぅーっと良く馴染み、洗い流した後も肌がつっぱること無く、
しっとりしていました



リキッドソープは、泡立てネットで泡立てると、
クリーミーでなめらかな泡立ちになりました。
肌にふんわりとした泡をのせる事ができました
洗顔後は、急いでローションをつけなくても
保湿が持続されていて驚きました！


次にローションです。フタを開けると、
バラの良い香りが広がってとても癒されました。
つけた感じは、肌にスッと浸透し、
その後はもちろんしっとりとして柔らかな肌になりました


エッセンス（美容液）は、とろっとした感じの
テクスチャーです。
少量でも伸びが良くて、べとつく事もなかったです。


クリームは、ちょっと硬めな質感で
マッサージクリームにも良さそう。
色はオレンジではなくて白に近い肌色をしています。
早速マッサージをしながらつけてみると、
クリームが良く伸びて塗りやすかったです。


デイプロテクター（日中美容液）は
朝のお手入れにプラスして使っています。


肌を紫外線から守る効果があって、
化粧下地としても十分に使えます。
冬の乾燥が気になる時期の外出でも
肌が乾燥することがなくて安心できました


私は乾燥肌なので、化粧品によっては
肌がつっぱってしまうのですが、
アスタリフトの化粧品はすべてに保湿効果がありました。


保湿効果イコール"べとつき"というのではなくて
成分が肌に浸透していくような感じでした


２・３日使い続けてみると、しっとりとした
ぷるぷる肌になってきました！

それに、肌全体にハリと弾力が出てきて、
口元のしわやたるみがちょっと改善したようです


満足できる効果を実感できたので、
私のように、ハリや弾力がなくなってきたと思っている方、
アンチエイジングに興味があり、
実際に効果を試してみたい３０代〜くらいの方に
是非おすすめしたい化粧品です

マイブームの一つに、ビタミンＥがあります。

これは、飲むのもいいのですが、
私の場合、唇に塗るのです。

もう、すごい保湿効果で、びっくりです。

どろっとしているので、
グロス代わりにも使えるんですよ。

医療グレードと、コスメグレードの２種類があって
コスメグレードのほうがちょっと割高。

いずれにしろ、
食べちゃってもいいものなので
安心して唇に塗っています。

オイルなので、
1年以内くらいに使い切るといいみたいです。
酸化しちゃうので。

１５００円程度で買えるので
とってもお勧めです。

唇の皮がむけていたら、
ちょっとね、美しくありませんものね。

肉体労働者が、
ご飯たっぷり、
ラーメンライスなどを食べるのは
やっぱりエネルギーが必要だからですよね。

私は、たまに泳ぎに行きますが
エネルギーを沢山消費するので
帰宅すると、沢山ご飯を食べます。

あとですね、頭を使うときは、脳への栄養が必要ですよね。

これは、糖分ですね。

砂糖もいいけれど
ゆっくりと消化される
炭水化物もいいですね。

勉強していてお腹が減ったときは
ドーナツもいいです。

ミルクとドーナツは食べ合わせもいいらしいので
お気に入りのエネルギー補給オヤツです。

とにかく冷え性で,足の先がいつも冷たいです。

朝も冷たい足を我慢していますが
最近よくやるのが脚のマッサージ。

足裏を重点的に膝までマッサージします。

やり方は簡単です。

足裏マッサージで検索すると色々出てくるかもしれません。

これをやると、氷のように冷たかった足が
ぽかぽかしてきます。

私は少量のオイルを付けてマッサージします。

なので、終わったあと、
今度はお風呂で足だけ洗います。

温かいお湯でオイルを洗い流すので
ぽかぽかになってすごく気持ちがいいです。

冷えは美容の大敵。

朝、脚を温めることからスタートすると
幸せ気分で一日が始まります。

最近、筋トレをサボっているのですが

ちょっとウエストがどうなっているのか怖い気が・・・。


やっぱり、毎日少しずつでいいので

ウエストを刺激するようなエクササイズをやって

腹筋やって、
色々な筋トレをしないと・・・。


そろそろ薄着になっていくので
まずいなーって思っています。


夏はですね、やはり気温が上昇するせいか
多少、食欲も落ちるんですよね。

それと、よく体を動かすようになるので
自然と体重も減ります。

今が、一番太りやすい時期なんですよねー。

いくつになっても、スタイル抜群でいられたらいいなって
そんなことを思います。

私便秘症なんです
そのため下腹ぽっこり。かなり悲しいです。


でも、いわゆる便秘薬のお世話にはなりたくないの自然に自分の力で出したい。
で、ヨーグルトを食べるようにしています。

乳酸菌が効果あるってよく聞きますよね。
同じように悩んでいる人見つけました。
乳酸菌サプリ
私はヨーグルトは好きなので、全然苦になりません。
反対に食べ過ぎるかも。。。。

実は昨日もマンゴーヨーグルト400gを1日で食べきってしまいました。

案外、毎日定期的にとるのは難しいです。
冬に冷たいものは取りにくいでしょ。


あれ？出てないよねって思って、食生活を思い返すと
やっぱりヨーグルト、乳酸菌をとってないんです。

乳酸菌サプリだと寒くても忙しくても関係なくとれますよね。
ヨーグルトが食べれなかったときの保険です。
どんな乳酸菌サプリがあるのかしら。
探してみましょう。

先週、時間に余裕がある時にドラッグストアに行ってきました。
じっくり基礎化粧品を検討したかったんです＾＾
美容店員さんと相談しながら、いろんな化粧水やクリームを
試してみました。

こうしてじっくり相談してみると、お勉強になることがたくさんあります！
「この化粧品は皮膚科の先生が考案したもの」とか、
「お肌を回復させるための化粧水」とか、それぞれ商品別に
特徴があることを、丁寧に説明してくれて、とても分かりやすかった。

店員さんに勧めてもらった、新しい化粧品のトライアルキットを購入して
大満足で帰ってきました♪

この間、タンスの整理をしたとき、ふと入らなくなったスカートを発見。
恐る恐る履いてみると…なんと!!
ちゃんと入ったし、チャックもしまりました!!
今までの努力が報われた瞬間でした〜♪
とっても嬉しいです☆
これでまたダイエットの励みになりますね。
やっぱり、ヨーグルトでお通じが良くなったからかな？
お肌の調子も良くなったし＾＾

でも、まだまだダイエットは終わりません！
さらにあと５�sくらいは落としたいです。
あせって一気に落とそうとするとリバウンドしそうなので、
ゆっくりペースで頑張りたいと思います＾＾

今まで、普通の化粧品を使っていたんですけど、
私もそろそろオーガニックコスメを使ってみたいと思います！

なぜ使ってみようかと思ったかというと、私の友達に
オーガニックコスメ好きの子がいるんです。

もともと肌が弱くて、ニキビなどでも悩んでたんです。
でも、オシャレも大好きで、化粧が出来ないことがすごく嫌で
自分で肌に合う化粧品を探していたそうです。
こうして、いろいろ試しているうちにオーガニックコスメ好きになったというわけです。

先週、久しぶりに休みが合ったので、二人でコスメショップに
行って来たんです。
そこで、いろいろとオーガニックコスメについての話を聞いたんですよね。
そしたら、肌の弱い人だけじゃなく、私みたいな普通の肌の人でも
オーガニックコスメは良いんだよって！

彼女が使っているのは植物の成分だけで出来た化粧水。
植物を作ることから始めたという安心の化粧水なんだって。
私も同じのを使ってみたいです。

昨日はとっても嬉しいことがありました〜♪♪

なんと、彼から
「あれ？少しウエスト細くなったんじゃない？」
って言われたんです〜♪＊＾＾＊

もし細くなってなかったとしても、ウレシイ☆笑

でも、確かに体重も少しずつ落ちてきてるし
昔のスカートも少し履けるようになってきました!!

実は、先週は衣替えしたときに、そのスカートを取り出して
ちょこっと履いてみたんです。
まだボタンはとめられなかったけど、なんとか
履くことが出来たんです♪

地道なダイエットの効果が見られた瞬間でした☆